A la vez que vamos ganando confianza con nuevas maniobras, el aprendizaje se va volviendo más sencillo y nos costará menos probar nuevos trucos. Pasa lo mismo con la cometa, sobre todo a la hora de realizar loops con ella; aunque las cometas son diferentes todas, se pueden agrupar en tipos, las cuales tienen unas características similares. Generalmente las más rápidas a la hora del giro son las cometas específicas de olas y de freestyle/wakestyle, pero es verdad que una vez se aprende a hacer un kiteloop o downloop con una tipo plana o bow (generalmente más lentas), prácticamente podrás hacerlo con todas.
La transición se le llama al cambio de sentido de navegación, esta se produce cuando se termina un largo y quieres hacer otro en el sentido contrario, una transición básica sería la de llevar la cometa arriba y luego cambiarla de ventana; pero es verdad que a veces debido a que el viento es flojo o se está navegando por el límite inferior del rango de la cometa, la técnica del downloop nos puede venir muy bien para realizar la transición con la potencia requerida.
En el siguiente vídeo queda detallado los pasos a seguir que enumero a continuación:
1º Ajustar el freno, generalmente frenando la cometa a mitad de potencia o así
2º Ir al largo o derivar, apuntando la tabla hacia la cometa
3º Girar con energia la barra
4º Controlar la potencia empujando la barra cuando la cometa entra en la zona de mayor potencia
5º Seguir en sentido contrario y dar una vuelta completa a la barra.
Recomiento que las primeras veces que realices la maniobra vayas al largo directamente hacia la cometa, ya que así se destensarán las líneas algo, pero recuerda que tienes que tener algo de tensión en las líneas para que cuando gires la barra (de forma enérgica) ésta responda al giro. Es posible que necesites para ello tirar de barra, pero recuerda empujar la misma cuando la cometa entre en zona de potencia o esté en la parte más baja del giro, porque ahí es donde entregará la mayor potencia. La barra debe serguir inclinada al máximo hasta que la cometa haya cambiado de ventana.
Espero que con estos pasos y si todavía no has probado el downloop puedas llegar a controlarlo. Suerte y aquí os dejo el vídeo...
miércoles, 8 de octubre de 2014
sábado, 13 de septiembre de 2014
Técnica del salto
Una vez se domine bien el manejo de la cometa y sepamos navegar y no perder altura, es posible que empieces a pensar que necesitas algo más... El kitesurf es un deporte que te puede dar todo lo que vayas pidiendo, pero eso sí, debes pedirlo poco a poco y no intentar hacer maniobras o trucos más allá de tus posibilidades.
Si crees que ha llegado la hora de empezar a saltar, te voy a dar unas pautas para que en el salto evoluciones de la mejor manera.
Se suele decir que el salto se puede hacer de dos maneras, con la ayuda de la cometa o con el uso de la tabla o el recorte (llamado también "load and pop"). Para mi sólo hay una manera, bueno me explico, está bien diferenciar las dos formas de saltar, bueno habría otra forma más que es usando una ola, pero a lo que quiero llegar, es que es mejor que te acostumbres a realizar el salto, tanto moviendo la cometa como utilizando la técnica del recorte, y por qué digo esto, pues es sencillo, si haces bien los deberes, notarás que evolucionarás mejor que tus amigos en el agua, ya que es bastante común que los que se inician en el salto usen las olas (si las hay) para saltar...
En teoría la técnica del recorte con la tabla, requiere que mantengas la cometa de 45º a 60º y no la muevas. Se puede dividir esta técnica en 3 pasos. 1º ir al largo o derivar, de esta forma las líneas se destensarán y podrás empezar a recortar (2º paso), el recorte implica que vas a girar la tabla y la pondrás prácticamente perpendicular al rumbo que llevabas, es como hacer la figura de la interrogación "?", el último paso es el que te va a lanzar al aire, este paso requiere un técnica buena, ya que deberás dejar de ceñir, el cuerpo deberás llevarlo hacia delante a la vez que levantas la pierna delantera y presionas con la trasera. Al principio será algo complicado ya que estos 3 pasos deberás hacerlo en un segundo o menos y pensar a la vez como colocar el cuerpo para favorecer el correcto desempeño de la técnica.
Los errores que se pueden cometer son varios, pero los principales son, el no realizar los 3 pasos en orden, por ejemplo no ir al largo... Otro error es que cuando se recorta con la tabla no se lleva el cuerpo hacia delante y te frenas en seco, es como cuando ciñes demasiado y te paras. La energía la disipas en las piernas haciendo que te pares en seco. Recuerda que la energía cinética (del movimiento) la vas a tener que encaminar para generar energía potencial (de altura) y para conseguir altura deberías hacer que toda la energía que llevas en velocidad se transfiera correctamente, y esto se hace de forma rápida y precisa...
Recuerda y memoriza los 3 pasos, al principio no lo harás bien, pero a base de intentarlo conseguirás refinar la técnica, además ten presente que tanto en el salto como en cualquier otro truco deberás seguir una serie de pasos ordenados, si no los sigues, no lograrás realizar el ejercicio.
Por último y una vez domines esta técnica podrás utilizar la fuerza que ejerce la cometa para ayudar a elevarte a más altura, para ello llevarás la cometa hacia atrás (hacia la 1 o las 11) y luego la llevarás hacia delante para conseguir así mayor sustentación (recuerda tirar un poco de barra para potenciarla).
Creo que con estas nociones puedes empezar a practicar el salto y ya verás que en poco tiempo conseguirás saltos de mucha altura... Por último dejo el enlace de un vídeo para que aclare algo más la técnica...
Si crees que ha llegado la hora de empezar a saltar, te voy a dar unas pautas para que en el salto evoluciones de la mejor manera.
Se suele decir que el salto se puede hacer de dos maneras, con la ayuda de la cometa o con el uso de la tabla o el recorte (llamado también "load and pop"). Para mi sólo hay una manera, bueno me explico, está bien diferenciar las dos formas de saltar, bueno habría otra forma más que es usando una ola, pero a lo que quiero llegar, es que es mejor que te acostumbres a realizar el salto, tanto moviendo la cometa como utilizando la técnica del recorte, y por qué digo esto, pues es sencillo, si haces bien los deberes, notarás que evolucionarás mejor que tus amigos en el agua, ya que es bastante común que los que se inician en el salto usen las olas (si las hay) para saltar...
En teoría la técnica del recorte con la tabla, requiere que mantengas la cometa de 45º a 60º y no la muevas. Se puede dividir esta técnica en 3 pasos. 1º ir al largo o derivar, de esta forma las líneas se destensarán y podrás empezar a recortar (2º paso), el recorte implica que vas a girar la tabla y la pondrás prácticamente perpendicular al rumbo que llevabas, es como hacer la figura de la interrogación "?", el último paso es el que te va a lanzar al aire, este paso requiere un técnica buena, ya que deberás dejar de ceñir, el cuerpo deberás llevarlo hacia delante a la vez que levantas la pierna delantera y presionas con la trasera. Al principio será algo complicado ya que estos 3 pasos deberás hacerlo en un segundo o menos y pensar a la vez como colocar el cuerpo para favorecer el correcto desempeño de la técnica.
Los errores que se pueden cometer son varios, pero los principales son, el no realizar los 3 pasos en orden, por ejemplo no ir al largo... Otro error es que cuando se recorta con la tabla no se lleva el cuerpo hacia delante y te frenas en seco, es como cuando ciñes demasiado y te paras. La energía la disipas en las piernas haciendo que te pares en seco. Recuerda que la energía cinética (del movimiento) la vas a tener que encaminar para generar energía potencial (de altura) y para conseguir altura deberías hacer que toda la energía que llevas en velocidad se transfiera correctamente, y esto se hace de forma rápida y precisa...
Recuerda y memoriza los 3 pasos, al principio no lo harás bien, pero a base de intentarlo conseguirás refinar la técnica, además ten presente que tanto en el salto como en cualquier otro truco deberás seguir una serie de pasos ordenados, si no los sigues, no lograrás realizar el ejercicio.
Por último y una vez domines esta técnica podrás utilizar la fuerza que ejerce la cometa para ayudar a elevarte a más altura, para ello llevarás la cometa hacia atrás (hacia la 1 o las 11) y luego la llevarás hacia delante para conseguir así mayor sustentación (recuerda tirar un poco de barra para potenciarla).
Creo que con estas nociones puedes empezar a practicar el salto y ya verás que en poco tiempo conseguirás saltos de mucha altura... Por último dejo el enlace de un vídeo para que aclare algo más la técnica...
martes, 22 de julio de 2014
El Back Roll
De nuevo estoy por aquí escribiendo unas líneas sobre como evolucionar. Aunque el orden no lo estoy siguiendo de forma estricta, cuando encuentro material interesante en los vídeos que grabo me inspiro y lo cuelgo por aquí.
En la evolución del aprendizaje, hay varios episodios que se van a quedar grabados en la mente y te proporcionarán una serie de sensaciones muy gratificantes; cuando eres capaz de navegar durante 5 segundos es una y posteriormente llegarían aquellas tales como cuando eres capaz de ir y volver al mismo sitio (técnica de ceñir)...
Normalmente y después de aprender a saltar (ya pondré un post sobre saltar... por ahí lo del orden en este post) el primer truco como tal sería generalmente el Back Roll o giro atrás. Para mí ha sido un gran logro, ya que aunque no sea un truco complicado si te da la sensación de que entras en otra liga, estoy hablando de nuevas sensaciones y la posibilidad de abrir un abanico de nuevos trucos.
Cuando se empiezan a ejecutar las maniobras, se debe seguir un orden en la ejecución de los movimientos, ya que el empezar mal hará probablemente que no se llegue a ejecutar bien con la consecuente pérdida de equilibrio y caídas.
Para el Back Roll el paso anterior que hay que tener controlado es la técnica de salto (load and pop), adelanto ahora en grandes rasgos esta técnica diciendo que para saltar hay dos formas, una usando la comenta y otra, con la cometa a 45º o algo más arriba, utilizar el recorte con la tabla para conseguir que la tensión que se genere en las líneas haga de "tirachinas" para elevarte.
Detallo ahora los pasos para ejecutar el truco:
1º. En posición de navegación, aplanamos la tabla para ir al largo y con la cometa a 45º ó algo más arriba, recortamos con la tabla para ejecutar el salto. Recuerda que este movimiento se hace en un segundo o así (muy rápido); al principio te puedes ayudar de la cometa en el salto llevándola hacia las 12 a la vez que recortas y tiras un poco de barra.
2º. Una vez recortando se eleva el pie delantero y se empuja con el trasero. En este momento iniciamos el giro generando la inercia con la tabla y ayudándonos girando la cabeza en el sentido de la rotación. Recuerda que si en el paso anterior has iniciado el movimiento de la cometa hacia las 12, tienes que pensar en que debes presionar la barra con la mano delantera para volver a bajar la cometa, ya que si no lo haces la cometa se queda atrás e incluso podrías iniciar un kiteloop sin saberlo. Algunos recomiendan quitar la mano trasera (en referencia al sentido de navegación) de la barra para que no pase esto...
3º. En principio, en este punto si todo se ha hecho bien, lo único que queda es esperar a ejecutar el giro y aterrizarlo. Para ello debes intentar mirar el punto de aterrizaje.
Las primeras veces que hagas el truco seguramente no te saldrá, pero sigue intentándolo que en un par de intentos más lo conseguirás. Para ayudarte a controlar el giro hay un truco que es encoger (giro más rápido) o extender las piernas (giro más lento), recuerda que también debes jugar con tirar de barra pero eso generalmente lo harás instintivamente. Para mi lo más importante para conseguir el truco es el control de cometa intentando que no se quede atrás ni tampoco que se caiga al agua, después de esto controlar el giro ya que a veces te quedarás corto y otras rotarás más de la cuenta.
Mira el vídeo con cámara en el casco para aclarar un poco el asunto... Suerte y hasta pronto.
En la evolución del aprendizaje, hay varios episodios que se van a quedar grabados en la mente y te proporcionarán una serie de sensaciones muy gratificantes; cuando eres capaz de navegar durante 5 segundos es una y posteriormente llegarían aquellas tales como cuando eres capaz de ir y volver al mismo sitio (técnica de ceñir)...
Normalmente y después de aprender a saltar (ya pondré un post sobre saltar... por ahí lo del orden en este post) el primer truco como tal sería generalmente el Back Roll o giro atrás. Para mí ha sido un gran logro, ya que aunque no sea un truco complicado si te da la sensación de que entras en otra liga, estoy hablando de nuevas sensaciones y la posibilidad de abrir un abanico de nuevos trucos.
Cuando se empiezan a ejecutar las maniobras, se debe seguir un orden en la ejecución de los movimientos, ya que el empezar mal hará probablemente que no se llegue a ejecutar bien con la consecuente pérdida de equilibrio y caídas.
Para el Back Roll el paso anterior que hay que tener controlado es la técnica de salto (load and pop), adelanto ahora en grandes rasgos esta técnica diciendo que para saltar hay dos formas, una usando la comenta y otra, con la cometa a 45º o algo más arriba, utilizar el recorte con la tabla para conseguir que la tensión que se genere en las líneas haga de "tirachinas" para elevarte.
Detallo ahora los pasos para ejecutar el truco:
1º. En posición de navegación, aplanamos la tabla para ir al largo y con la cometa a 45º ó algo más arriba, recortamos con la tabla para ejecutar el salto. Recuerda que este movimiento se hace en un segundo o así (muy rápido); al principio te puedes ayudar de la cometa en el salto llevándola hacia las 12 a la vez que recortas y tiras un poco de barra.
2º. Una vez recortando se eleva el pie delantero y se empuja con el trasero. En este momento iniciamos el giro generando la inercia con la tabla y ayudándonos girando la cabeza en el sentido de la rotación. Recuerda que si en el paso anterior has iniciado el movimiento de la cometa hacia las 12, tienes que pensar en que debes presionar la barra con la mano delantera para volver a bajar la cometa, ya que si no lo haces la cometa se queda atrás e incluso podrías iniciar un kiteloop sin saberlo. Algunos recomiendan quitar la mano trasera (en referencia al sentido de navegación) de la barra para que no pase esto...
3º. En principio, en este punto si todo se ha hecho bien, lo único que queda es esperar a ejecutar el giro y aterrizarlo. Para ello debes intentar mirar el punto de aterrizaje.
Las primeras veces que hagas el truco seguramente no te saldrá, pero sigue intentándolo que en un par de intentos más lo conseguirás. Para ayudarte a controlar el giro hay un truco que es encoger (giro más rápido) o extender las piernas (giro más lento), recuerda que también debes jugar con tirar de barra pero eso generalmente lo harás instintivamente. Para mi lo más importante para conseguir el truco es el control de cometa intentando que no se quede atrás ni tampoco que se caiga al agua, después de esto controlar el giro ya que a veces te quedarás corto y otras rotarás más de la cuenta.
Mira el vídeo con cámara en el casco para aclarar un poco el asunto... Suerte y hasta pronto.
miércoles, 15 de enero de 2014
Día 3 - Body drag y Water start
Bueno, si todo ha ido bien, sigues animado, con ganas, tienes tiempo,
las condiciones de viento y marea son óptimas, ha llegado la hora de
pegarse un chapuzón; recuerda que hay alumnos que tienen más destreza
que otros y recuerda también que vas a ejercitar unos musculos nuevos,
por lo que es muy probable que no llegues a aprovechar las 3 horas de la
clase, vamos sería inhumano pretender que un alumno esté 2 horas
seguidas en el agua...
Antes hay que equiparse para la ocasión, casco, neopreno calentito, chaleco de impacto/flotación y arnés, un poco de estiramiento y calentamiento. Como siempre recordar las nociones de seguridad y comprobar que nuestro equipo funciona correctamente nos dará un grado de tranquilidad. Para ello piensa en tu arnés y barra como si fuera tu oficina de trabajo, comprueba que sabes localizar el cortalíneas, activa la suelta rápida ya que esta podría estar atascada por la arena, localiza la suelta rápida del leash y actívala para comprobar que funciona.
Tu instructor buscará el horario de la marea más apropiado y te indicará por dónde salir y hasta donde llegar, puede que tenga un silbato para avisarte pero si no lo tiene debes de vez en cuando localizarlo con la vista por si te tuviera que indicar algo.
Técnica del Body Drag
Voy a confesar una cosa, yo nunca llegué a hacer body drag en el curso que hice (motivos aparte), esta técnica te va a permitir volver al punto en donde perdiste la tabla, o también es una de las formas en las que se entra al agua cuando hay mucho oleaje en la orilla. Por lo tanto hay dos modalidades de esta técnica (con tabla y sin tabla).
Primero, sin tabla; puedes entrar en el agua y antes de empezar regula la potencia con el freno de la cometa, al principio no sabrás y en este caso da lo mismo, bueno, si no tienes mucho oleaje (situación ideal) y si el viento viene de izquierdas, extiende tu mano izquierza y con la derecha agarras la barra (recuerda poner la mano derecha cerca del centro de la barra para poder controlarla mejor. Una vez en posición horizontal piensa que tu cuerpo debe seguir una línez recta desde la punta de la mano hasta el pie, recuerda alinearte bien ya que de esta forma ofrecerás menos resistencia al avance y tu cuerpo puede actuar de quilla; digamos que el timón lo vas a llevar en la mano, en cuanto más abras la mano más ceñirás, pero también más lento irás (icluso hasta pararte si abres demasiado la mano). Por ello es conveniente al igual que al ceñir con la tabla buscar un compromiso entre velocidad y metros ganados en ceñida (contra el viento). El truco del bodydrag es mantener velocidad con la cometa a 45º (no es necesario que la muevas), alineando el cuerpo y dirigiéndolo con el brazo extendido. Recuerda también de no ahogar la cometa (tirar mucho de la barra) ya que te pararás en seco...
La técnica usada con tabla es exactamente igual pero para ceñir usarás la tabla, para ello yo suelo cogerla por el asa central y el extremo inferior más cerca a mi cuerpo lo apoyo en mi cadera o cerca del arnés de esta forma consigo inclinar la tabla y orientarla.
Técnica del Water Start
Si en esta clase evolucionas como un alumno aventajado podrías llegar a realizar la técnica por la cual empezarías a navegar de pie en la tabla. El water start te va a permitir obtener el empujón que te levantará y te dará la inercia para avanzar y recorrer metros. Es un equivalente al motor de arranque de tu coche. La técnica consiste en meter la cometa un poco en la zona de potencia para conseguir la fuerza necesaria y luego mantener la velociad con la cometa a 45º. Empezarás "sentado" en el agua con los pies en la tabla (bien agarrados) y la cometa a las 12, en esta situación si van a avanzar a la izquierda tendrás que realizar los siguientes pasos:
Qué pasará en el primer intento, bueno es fácil de saber, probablemente caerás, o tirarás tanto de la barra que ahogarás la cometa y no avanzarás, es normal, todos hemos pasado por eso. Pero a parte del equilibrio que lo conseguirás pronto te voy a dar unas nociones para que avances sin problema.
El principal error que veo, es la imperiosa necesidad de ceñir a toda costa, esto es un error, ya que la ceñida perfecta no la conseguirás hasta después de unas buenas sesiones, por lo que te tienes que centrar no en ceñir, sino en conseguir una velocidad adecuada controlándola, de ahí te indico que tienes que estirar el pie delantero ya que si no lo haces, por instinto intentarás ceñir y te pararás. Para ceñir, tu tabla debe estar parte metida en el agua y la parte delantera levantada, además debe formar un ángulo de 45º (es decir la manga o ancho de la tabla con respecto al agua) y este ángulo se consigue con presión de talón. Por esto al principio vas a necesitar estirar la pierna delantera y flexionar un poco la trasera llevando el centro de gravedad ligeramente hacia atrás e ir más bien plano en el agua...
Un vez tengas controlada la velocidad (que no la ceñida) podrás dedicar todos los esfuerzos a clavar un poco el talón. El talón se clava más fuerte con la pierna trasera (donde apoyarás más el peso del cuerpo), aunque también usarás la delantera para controlar la ceñida presionandto también el talón. Esta postura llamada (switch) es la postura básica y debes tenerla presente. Pierna delantera ligeramente estirada y pierna trasera más flexionada, el tronco estará inclinado algo hacia atrás y apoyado más en la pierna trasera. Recuerda que la ceñida o ganar metros al viento es una técnica que no sólo depende de ti, sino también del material (cometa y tabla) que tengas.
En resumen, te indico que los errores o acciones que impiden progresar en esta técnica son, por un lado el tirar mucho de barra (con lo cual ahogarás la cometa y te pararás), se tira de la barra pero inmediatamente sueltas barra para que la cometa se cargue de viento; y el otro factor, no estirar bien la pierna delantera para coger velocidad.
Antes hay que equiparse para la ocasión, casco, neopreno calentito, chaleco de impacto/flotación y arnés, un poco de estiramiento y calentamiento. Como siempre recordar las nociones de seguridad y comprobar que nuestro equipo funciona correctamente nos dará un grado de tranquilidad. Para ello piensa en tu arnés y barra como si fuera tu oficina de trabajo, comprueba que sabes localizar el cortalíneas, activa la suelta rápida ya que esta podría estar atascada por la arena, localiza la suelta rápida del leash y actívala para comprobar que funciona.
Tu instructor buscará el horario de la marea más apropiado y te indicará por dónde salir y hasta donde llegar, puede que tenga un silbato para avisarte pero si no lo tiene debes de vez en cuando localizarlo con la vista por si te tuviera que indicar algo.
Técnica del Body Drag
Voy a confesar una cosa, yo nunca llegué a hacer body drag en el curso que hice (motivos aparte), esta técnica te va a permitir volver al punto en donde perdiste la tabla, o también es una de las formas en las que se entra al agua cuando hay mucho oleaje en la orilla. Por lo tanto hay dos modalidades de esta técnica (con tabla y sin tabla).
Primero, sin tabla; puedes entrar en el agua y antes de empezar regula la potencia con el freno de la cometa, al principio no sabrás y en este caso da lo mismo, bueno, si no tienes mucho oleaje (situación ideal) y si el viento viene de izquierdas, extiende tu mano izquierza y con la derecha agarras la barra (recuerda poner la mano derecha cerca del centro de la barra para poder controlarla mejor. Una vez en posición horizontal piensa que tu cuerpo debe seguir una línez recta desde la punta de la mano hasta el pie, recuerda alinearte bien ya que de esta forma ofrecerás menos resistencia al avance y tu cuerpo puede actuar de quilla; digamos que el timón lo vas a llevar en la mano, en cuanto más abras la mano más ceñirás, pero también más lento irás (icluso hasta pararte si abres demasiado la mano). Por ello es conveniente al igual que al ceñir con la tabla buscar un compromiso entre velocidad y metros ganados en ceñida (contra el viento). El truco del bodydrag es mantener velocidad con la cometa a 45º (no es necesario que la muevas), alineando el cuerpo y dirigiéndolo con el brazo extendido. Recuerda también de no ahogar la cometa (tirar mucho de la barra) ya que te pararás en seco...
La técnica usada con tabla es exactamente igual pero para ceñir usarás la tabla, para ello yo suelo cogerla por el asa central y el extremo inferior más cerca a mi cuerpo lo apoyo en mi cadera o cerca del arnés de esta forma consigo inclinar la tabla y orientarla.
Técnica del Water Start
Si en esta clase evolucionas como un alumno aventajado podrías llegar a realizar la técnica por la cual empezarías a navegar de pie en la tabla. El water start te va a permitir obtener el empujón que te levantará y te dará la inercia para avanzar y recorrer metros. Es un equivalente al motor de arranque de tu coche. La técnica consiste en meter la cometa un poco en la zona de potencia para conseguir la fuerza necesaria y luego mantener la velociad con la cometa a 45º. Empezarás "sentado" en el agua con los pies en la tabla (bien agarrados) y la cometa a las 12, en esta situación si van a avanzar a la izquierda tendrás que realizar los siguientes pasos:
- llevar la cometa a la 1 (hacia la derecha)
- Luego hacia las 10 u 11 de una forma más rápida para meterla algo en zona de potencia
- En el momento en que la cometa pasa de derecha a izquierda por las 12 u 11, tirar un poco de la barra y estirar bien la pierna izquierda.
Qué pasará en el primer intento, bueno es fácil de saber, probablemente caerás, o tirarás tanto de la barra que ahogarás la cometa y no avanzarás, es normal, todos hemos pasado por eso. Pero a parte del equilibrio que lo conseguirás pronto te voy a dar unas nociones para que avances sin problema.
El principal error que veo, es la imperiosa necesidad de ceñir a toda costa, esto es un error, ya que la ceñida perfecta no la conseguirás hasta después de unas buenas sesiones, por lo que te tienes que centrar no en ceñir, sino en conseguir una velocidad adecuada controlándola, de ahí te indico que tienes que estirar el pie delantero ya que si no lo haces, por instinto intentarás ceñir y te pararás. Para ceñir, tu tabla debe estar parte metida en el agua y la parte delantera levantada, además debe formar un ángulo de 45º (es decir la manga o ancho de la tabla con respecto al agua) y este ángulo se consigue con presión de talón. Por esto al principio vas a necesitar estirar la pierna delantera y flexionar un poco la trasera llevando el centro de gravedad ligeramente hacia atrás e ir más bien plano en el agua...
Un vez tengas controlada la velocidad (que no la ceñida) podrás dedicar todos los esfuerzos a clavar un poco el talón. El talón se clava más fuerte con la pierna trasera (donde apoyarás más el peso del cuerpo), aunque también usarás la delantera para controlar la ceñida presionandto también el talón. Esta postura llamada (switch) es la postura básica y debes tenerla presente. Pierna delantera ligeramente estirada y pierna trasera más flexionada, el tronco estará inclinado algo hacia atrás y apoyado más en la pierna trasera. Recuerda que la ceñida o ganar metros al viento es una técnica que no sólo depende de ti, sino también del material (cometa y tabla) que tengas.
En resumen, te indico que los errores o acciones que impiden progresar en esta técnica son, por un lado el tirar mucho de barra (con lo cual ahogarás la cometa y te pararás), se tira de la barra pero inmediatamente sueltas barra para que la cometa se cargue de viento; y el otro factor, no estirar bien la pierna delantera para coger velocidad.
miércoles, 18 de diciembre de 2013
Suunto Ambit2 S: App para medir altura del salto
Ha caído en mis manos la máquina Jump Motivator, bueno concretamente es un reloj gps, el Ambit2 S de Suunto. Pues bien, este reloj es usado en diversos deportes, tales como ciclismo, natación en aguas abiertas o piscina, carrera de montaña, etc., etc.; es más gracias a su programador de aplicaciones puedes personalizarlo para cualquier actividad en donde se recojan datos gps así como también datos biométricos, tales como pulsaciones, y otros como cadencia de pedaleo (para los ciclistas). En sí, no difiere de otros relojes de su gama, pero lo que lo hace realmente atractivo es la posibilidad de manejar una serie de variables operando sobre ellas y obteniendo un resultado en pantalla al momento. Para ello existen ya multitud de Apps que usuarios anónimos crean y ponen al servicio de los deportistas que usan este reloj. Operaciones que incluyen las trigonométricas y otras condicionales que se trabajan en la programción web por ejemplo...
No tuve que pensar mucho en la primera aplicación que quería desarrollar (reloj, relojito mágico, quiero que me digas quién es el que salta más alto y cuánto más alto salta).
Pensando un poco y dándole vueltas, necesitaba que la marca permaneciera al menos 15 segundos después del salto y que una vez pasara ese tiempo se reseteara; además no bastaba sólo con mostrar la altitud que marcaba el gps, ya que el efecto de las mareas me iba a contaminar los datos de altitud obtenidos, por lo que tuve que diseñar un algoritmo que hacia que fuera guardando la altitud mínima (del gps) durante los últimos 15 segundos (podría haberle puesto hasta 30 pero no lo creía necesario), de esta forma tomaría una referencia sobre el nivel de marea actual; por otro lado también durante los últimos 15 segundos debería guardar la altitud máxima y estos dos datos restarlos y mostrarlos en pantalla. El resultado de esta fórmula es que en el instante 0 de tiempo (en el momento del salto) el reloj guarda la altitud máxima pongamos 10 metros y la resta sobre la altitud mínima que sería la del nivel de marea (pongamos 5 metros), por lo que el resultado (si no vuelves a realizar otro salto que anule el anterior) es que mostrará durante 15 segundos un valor de 5 metros.
En la primera prueba de campo que hice, la aplicación se portó bien y me reportó un salto máximo de 4,8 metros. La prueba se basaba en la medición de datos de satélite (con la imprecisión que pueda traer que la desconozco), estoy pendiente de conseguir esta máquina con un sensor barométrico para probar la aplicación y comprobar los datos por si difieren mucho (se lo pediré a Suunto a ver si me lo envía).
Pues eso chicos, de momento estoy satisfecho, y seguiré utilizando la aplicación para ver la evolución en el salto y comprobar unos instantes después si he llegado a batir mi propia marca.
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No tuve que pensar mucho en la primera aplicación que quería desarrollar (reloj, relojito mágico, quiero que me digas quién es el que salta más alto y cuánto más alto salta).
Pensando un poco y dándole vueltas, necesitaba que la marca permaneciera al menos 15 segundos después del salto y que una vez pasara ese tiempo se reseteara; además no bastaba sólo con mostrar la altitud que marcaba el gps, ya que el efecto de las mareas me iba a contaminar los datos de altitud obtenidos, por lo que tuve que diseñar un algoritmo que hacia que fuera guardando la altitud mínima (del gps) durante los últimos 15 segundos (podría haberle puesto hasta 30 pero no lo creía necesario), de esta forma tomaría una referencia sobre el nivel de marea actual; por otro lado también durante los últimos 15 segundos debería guardar la altitud máxima y estos dos datos restarlos y mostrarlos en pantalla. El resultado de esta fórmula es que en el instante 0 de tiempo (en el momento del salto) el reloj guarda la altitud máxima pongamos 10 metros y la resta sobre la altitud mínima que sería la del nivel de marea (pongamos 5 metros), por lo que el resultado (si no vuelves a realizar otro salto que anule el anterior) es que mostrará durante 15 segundos un valor de 5 metros.
En la primera prueba de campo que hice, la aplicación se portó bien y me reportó un salto máximo de 4,8 metros. La prueba se basaba en la medición de datos de satélite (con la imprecisión que pueda traer que la desconozco), estoy pendiente de conseguir esta máquina con un sensor barométrico para probar la aplicación y comprobar los datos por si difieren mucho (se lo pediré a Suunto a ver si me lo envía).
Pues eso chicos, de momento estoy satisfecho, y seguiré utilizando la aplicación para ver la evolución en el salto y comprobar unos instantes después si he llegado a batir mi propia marca.
Si algun@ esta interesad@ en esta aplicación, la tengo disponible en la zona de Apps públicas de Movescount.com, con el siguiente nombre:
Kite Max Jump Height
12.12.2013,
10island10
Kitesurfing/Kiting, Objetivo / meta
Aqui os dejo el enlace del vídeo, saludos...
lunes, 9 de diciembre de 2013
Mi primer "downwind" - Cometa al agua
Cuando estás con ganas de meterte en el agua y sabes que el viento que tienes es flojo para tu cometa, tienes varias opciones, una de ellas es volverte en coche por el camino que llegaste (bastante sensata, la opción digo), o meterte en el agua e intentar navegar unos minutos...
La opción de meterse en el agua estaba reforzada ya que un amigo me esperaba en otra playa, con lo cual nos brindó la posibilidad a los 3 kiters de hacer una travesía downwind. Aún sabiendo que el viento rozaba el umbral bajo de nuestras cometas, decidimos entrar ya que el viento de sur-suroeste, ante cualquier percance nos traería de vuelta a la playa.
El recorrido fue de unos 5 km y medio y el tiempo pudo estar entre los 15 a 30 minutos, realmente si no llevas un gps encima (más adelante lo usaré y pondré una entrada en el blog) puedes perder la noción del tiempo, máxime cuando la cometa se cae al agua y tardas 15 minutos intentando levantarla; pues sí desgraciadamente esto me sucedió y con esta experiencia también se aprende.
Cuando realizas un downwind debido a que el viento casi no te permite ceñir manteniendo la altura (es decir ir y volver a mismo sitio), debes saber que cuando el viento baja puede que la cometa caiga y te cueste levantarla, ante todo, como siempre digo, mantén la calma (bueno, en mi caso no es muy complicado ya que los años de práctica de waterpolo me han dado potencia haciendo el eggbeater - batida de huevos con las piernas - ), aún así, podrás notar que tanto el neopreno, como el chaleco y la tabla te dan bastante flotabilidad). Cuando tienes viento suficiente no te costará lanzar la cometa, pero cuando el viento es practicamente nulo, se hace casi imposible levantarla. En esta situación debes valorar si tus fuerzas te permiten continuar con el esfuerzo de levantar la cometa o de lo contrario desconectarte e iniciar la maniobra de autorrescate (más adelante hablaré de esta maniobra); en mi caso persistí en la labor y aunque me costó pude levantar la cometa del agua, hasta que lo conseguí intenté lo imposible por llevarla al aire.
Un error típico es que cuando haces kiteloops para conseguir potencia y no los realizas de forma sincronizada, es decir, terminas uno y ya estás empezando el otro bucle, puedes verte en la situación en la que estás tirando de barra y esto consigue que la cometa se ahogue y caiga, si sucede esto y aún soltando barra sigue cayendo delante de ti y se posa de culo (entra en el agua por el borde de fuga) puedes verte en un grave problema, ya que la tendencia, si no actuas con rapidez (tirando de líneas centrales), es a que el agua la engulla y te sea imposible levantarla. Otro problema, es el de las líneas, ¡mucho cuidado!, cuanto tires de ellas (por ejemplo de una de las de dirección), ya que al tirar e ir recogiendo la línea se te pueden enredar en una extremidad y entonces sería muy peligroso (si la cometa empieza a tirar de ti). Mi consejo es que cuando tires de una línea, des pequeños tirones sin soltarla.
Desafortunadamente los otros dos kiters que iban conmigo no pudieron comprobar cómo estaba (estaba bien dentro de lo que cabe) ya que el poco viento les hacia imposible ceñir y llegar hasta donde yo estaba. Por la cabeza te pasan varios pensamientos, cuales que cerca había una piscifactoría marina y merodeándolas suele haber especies con mucha hambre...
Finalmente después de unos buenos minutos, pude nadar y colocar la cometa respecto a mi cuerpo en el borde de la ventana, y dando pequeños tirones a la línea lateral, pude conseguir levantar la cometa y llegar a buen puerto. En esta situación si no hubiese podido levantar la cometa y debido a que estaba bien de fuerzas, mi opción hubiese sido esperar enganchado a la cometa ya que el poco viento que había me llevaría indudablemente a la playa...
No llevé la cámara ya que después de más de un mes sin tocar agua la tenía descargada, en fin, hubiese sido una buena oportunidad para resumir en un vídeo lo que mis ojos vieron... Hasta otra amigos.
La opción de meterse en el agua estaba reforzada ya que un amigo me esperaba en otra playa, con lo cual nos brindó la posibilidad a los 3 kiters de hacer una travesía downwind. Aún sabiendo que el viento rozaba el umbral bajo de nuestras cometas, decidimos entrar ya que el viento de sur-suroeste, ante cualquier percance nos traería de vuelta a la playa.
El recorrido fue de unos 5 km y medio y el tiempo pudo estar entre los 15 a 30 minutos, realmente si no llevas un gps encima (más adelante lo usaré y pondré una entrada en el blog) puedes perder la noción del tiempo, máxime cuando la cometa se cae al agua y tardas 15 minutos intentando levantarla; pues sí desgraciadamente esto me sucedió y con esta experiencia también se aprende.
Cuando realizas un downwind debido a que el viento casi no te permite ceñir manteniendo la altura (es decir ir y volver a mismo sitio), debes saber que cuando el viento baja puede que la cometa caiga y te cueste levantarla, ante todo, como siempre digo, mantén la calma (bueno, en mi caso no es muy complicado ya que los años de práctica de waterpolo me han dado potencia haciendo el eggbeater - batida de huevos con las piernas - ), aún así, podrás notar que tanto el neopreno, como el chaleco y la tabla te dan bastante flotabilidad). Cuando tienes viento suficiente no te costará lanzar la cometa, pero cuando el viento es practicamente nulo, se hace casi imposible levantarla. En esta situación debes valorar si tus fuerzas te permiten continuar con el esfuerzo de levantar la cometa o de lo contrario desconectarte e iniciar la maniobra de autorrescate (más adelante hablaré de esta maniobra); en mi caso persistí en la labor y aunque me costó pude levantar la cometa del agua, hasta que lo conseguí intenté lo imposible por llevarla al aire.
Un error típico es que cuando haces kiteloops para conseguir potencia y no los realizas de forma sincronizada, es decir, terminas uno y ya estás empezando el otro bucle, puedes verte en la situación en la que estás tirando de barra y esto consigue que la cometa se ahogue y caiga, si sucede esto y aún soltando barra sigue cayendo delante de ti y se posa de culo (entra en el agua por el borde de fuga) puedes verte en un grave problema, ya que la tendencia, si no actuas con rapidez (tirando de líneas centrales), es a que el agua la engulla y te sea imposible levantarla. Otro problema, es el de las líneas, ¡mucho cuidado!, cuanto tires de ellas (por ejemplo de una de las de dirección), ya que al tirar e ir recogiendo la línea se te pueden enredar en una extremidad y entonces sería muy peligroso (si la cometa empieza a tirar de ti). Mi consejo es que cuando tires de una línea, des pequeños tirones sin soltarla.
Desafortunadamente los otros dos kiters que iban conmigo no pudieron comprobar cómo estaba (estaba bien dentro de lo que cabe) ya que el poco viento les hacia imposible ceñir y llegar hasta donde yo estaba. Por la cabeza te pasan varios pensamientos, cuales que cerca había una piscifactoría marina y merodeándolas suele haber especies con mucha hambre...
Finalmente después de unos buenos minutos, pude nadar y colocar la cometa respecto a mi cuerpo en el borde de la ventana, y dando pequeños tirones a la línea lateral, pude conseguir levantar la cometa y llegar a buen puerto. En esta situación si no hubiese podido levantar la cometa y debido a que estaba bien de fuerzas, mi opción hubiese sido esperar enganchado a la cometa ya que el poco viento que había me llevaría indudablemente a la playa...
No llevé la cámara ya que después de más de un mes sin tocar agua la tenía descargada, en fin, hubiese sido una buena oportunidad para resumir en un vídeo lo que mis ojos vieron... Hasta otra amigos.
Foto. Travesía curva aeroclub - Castillo del Romeral (Gran Canaria)
jueves, 5 de diciembre de 2013
¡Vaya ola!
A veces las condiciones del mar no son las más idóneas para un nuevo kiter. Las olas son unos buenos aliados para saltar, pero lo cierto es que, hasta que no las entiendas o sepas leerlas, pueden ponerte en más de un aprieto serio. Todos hemos tenido nuestras experiencias con la espuma, olas medianas y olas que parece te van a comer. Cuando tengas tus primeros encuentros con ellas, a nadie dejará indiferente y comprobarás que el tamaño que parece tienen, vistas desde tierra firme, se puede hasta duplicar cuando bailas con ellas. Para no verte en las situaciones que expongo a continuación, y para poder sobrepasar una ola (ya sea bien formada o que ha roto), debes antes saber saltar y saber cambiar de dirección (yendo al largo para buscar la mejor zona de pasar la ola) y también saber cambiar de sentido de una forma más o menos rápida. Si todavía no controlas estas maniobras y te ves enfrentado a una ola, te explico algunas situaciones que he vivido, para que sepas cómo reaccionar; ante todo, mantén la calma:
1.- Cuando la ola es considerable (la cresta la tienes a la altura de los ojos) y no te da tiempo a saltarla o cambiar de sentido, yo dejo la cometa a 45º o más abajo y me tiro literalmente hacia la ola (cuando no ha hecho espuma todavía). Me pasó una vez que la ola se hacía cada vez más grande y más grande y me impresioné... El problema es que si intentas cambiar de sentido y te pilla la ola (malo), ya que te empuja y te puedes ver metido en una lavadora (también me ha pasado) y peor aún, la cometa se te despotencia y cae al agua... Peligros de esto, pues cuando salgas a flote, puedes estar enredado con las líneas, la cometa bailando con la espuma de la ola y el viento esperando a cazar la cometa (malo, malo). Por cierto la tabla mejor que se te haya escapado.
2.- Si la ola te pilla con la espuma y te veas como dentro de una lavadora (con espuma y todo), lo primero que piensas es que bueno, saldrás rápido, pero cuando esto no sucede, lo que tienes que hacer es guardar la calma (es verdad el tiempo es eterno, pero ya saldrás digo yo). No te digo que tires de seguridad porque el problema es que has perdido el control de tu cuerpo, no el de la cometa (aunque yo no suelo tirar de seguridad a la primera de cambio, en este caso creo que debe ser uno mismo quién tome esa decisión en función de la situación...). Recuerda que aunque es complicado, puedes tener el control de la cometa y hacer que ésta te ayude a salir de la situación.
3.- Si la cometa cae en una ola y la ola tira de ella y de ti (yo la verdad no he tirado de seguridad nunca, pero creo que sería lo más sensato), si no has tirado de seguridad, por lo menos suelta la tabla. A mi me pasó que no solté la tabla y ésta hizo como de ancla, es decir, en cuanto más tiraba la cometa más me hundía por efecto de la inclinación de la tabla con el agua. Ahí si lo pasas un poco mal, porque hay una fuerza que te empuja hacia abajo. Ante todo mantén la calma, recuerda que tu cuerpo puede estar sin respirar unos buenos segundos (por lo menos 30 digo yo).
4.- Cuando veas una ola a lo lejos tienes que saber leerla, calcular por donde pasarla, etc, etc, eso se consigue con el tiempo.
Suerte con las olas y disfruta de ellas moderadamente, y aunque tengas muchas ganas de entrar en el agua, si las condiciones son duras para ti, recuerda que habrá más días de viento...
1.- Cuando la ola es considerable (la cresta la tienes a la altura de los ojos) y no te da tiempo a saltarla o cambiar de sentido, yo dejo la cometa a 45º o más abajo y me tiro literalmente hacia la ola (cuando no ha hecho espuma todavía). Me pasó una vez que la ola se hacía cada vez más grande y más grande y me impresioné... El problema es que si intentas cambiar de sentido y te pilla la ola (malo), ya que te empuja y te puedes ver metido en una lavadora (también me ha pasado) y peor aún, la cometa se te despotencia y cae al agua... Peligros de esto, pues cuando salgas a flote, puedes estar enredado con las líneas, la cometa bailando con la espuma de la ola y el viento esperando a cazar la cometa (malo, malo). Por cierto la tabla mejor que se te haya escapado.
2.- Si la ola te pilla con la espuma y te veas como dentro de una lavadora (con espuma y todo), lo primero que piensas es que bueno, saldrás rápido, pero cuando esto no sucede, lo que tienes que hacer es guardar la calma (es verdad el tiempo es eterno, pero ya saldrás digo yo). No te digo que tires de seguridad porque el problema es que has perdido el control de tu cuerpo, no el de la cometa (aunque yo no suelo tirar de seguridad a la primera de cambio, en este caso creo que debe ser uno mismo quién tome esa decisión en función de la situación...). Recuerda que aunque es complicado, puedes tener el control de la cometa y hacer que ésta te ayude a salir de la situación.
3.- Si la cometa cae en una ola y la ola tira de ella y de ti (yo la verdad no he tirado de seguridad nunca, pero creo que sería lo más sensato), si no has tirado de seguridad, por lo menos suelta la tabla. A mi me pasó que no solté la tabla y ésta hizo como de ancla, es decir, en cuanto más tiraba la cometa más me hundía por efecto de la inclinación de la tabla con el agua. Ahí si lo pasas un poco mal, porque hay una fuerza que te empuja hacia abajo. Ante todo mantén la calma, recuerda que tu cuerpo puede estar sin respirar unos buenos segundos (por lo menos 30 digo yo).
4.- Cuando veas una ola a lo lejos tienes que saber leerla, calcular por donde pasarla, etc, etc, eso se consigue con el tiempo.
Suerte con las olas y disfruta de ellas moderadamente, y aunque tengas muchas ganas de entrar en el agua, si las condiciones son duras para ti, recuerda que habrá más días de viento...
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